SCREECH!!! AVERTISSEMENT!!!
J’ai eu empoisonnement à la coumarine de « cannelle »!!! « Cannelle » vendu aux Etats-Unis est une plante différente « Cassia » entièrement qui contient merde toxique.
J’ai aussi eu empoisonnement qui n’est pas amusant, juste muet de noix de muscade.
Jeez. Il s’agit de la pire instructable que j’ai jamais fait. Je suis confus et pourrait être endommagé au cerveau. Que se passe-t-il?
OK, si vous n’êtes pas totalement empoisonnée et si vous êtes sur un low-carb diet ce genre de choses est tout à fait dans les respect des règles.
Ce lait de poule est faible en glucides et riches en protéines. C’est tellement décadent et délicieux, qu'il semble que ça devrait être illégal. Vérifiez vos règles de régime alimentaire, mais si vous êtes sur un régime faible en glucides comme Atkins, Zone, homme des cavernes ou un que j’y travaille, le "guérisseur de cavité » ou « dent » régime alimentaire, ce lait de poule peut être juste la chose.
Si vous êtes intolérant au lactose, soit ajouter une pilule de lactase ou substituer votre favori < seedmilk plus de calcium source > pour le lait de vache.
Ajuster la recette pour se conformer à vos règles et le goût.
Voici la recette de base :
quantité de l’ingrédient
750ml de lait
6 eggwhites de crues ou cuites, 1 ou 2 jaunes d’oeufs
huile d’olive et/ou lin frais 100ml
Cannelle, suffisamment mais pas trop (c’est toxique fricking à plus de 1 gramme / jour. reportez-vous à l’étape suivante.)
Cuillère à café de niveau 1 de xylitol - c’est un sucre naturel dents saines
quelques gouttes de vanille ou une cuillère à café.
QUESTIONS FRÉQUEMMENT ATTENDUES :
Q: empoisonné??
R: Voir l’étape suivante.
Q: autre que d’être toxiques, telle une boisson riche est saine?
A: livres comme Alimentation de protéine et les livres de Atkins expliquent le métabolisme du corps et comment obtenir vos calories de protéines et de l’huile peut être sain.
Lorsque vous quittez glucides vous aurez besoin de manger beaucoup plus d’huile que vous êtes habitué à juste pour obtenir assez de calories. Dans le passé j’ai n’ai pas réussi à faire cela et ont mis au point des fringales qui a éclaté à la diète. Mon alimentation actuelle « dent-guérison » n’est pas censé pour être un régime amaigrissant, qui le rend plus facile ingérer suffisamment de graisses et d’éviter les fringales. Je n’ai pas eu de pain, biscuits, etc. dans les mois et ne manquez pas eux. J’ai beaucoup plus d’énergie que j’ai utilisé pour. Je suis obtenir maigre mais ne pas perdre du poids, ce qui signifie que mes muscles et le squelette sont se renforce.
