Préchauffez le four à 250 degrés.Ingrédients :3 C. d'avoine rapide1/2 tasse de noix de coco sucré flocons1/8 C. cassonade1/2 tasse de sirop d'érableHuile d'Olive 1/4 C.1/2 C. séché canneberges1/2 C. tranché d'amandesJ'aime cette recette parce qu'elle

pour moi, un « repas un pot » signifie simple, rapide et que le repas « aller à » vous faire quand vous avez eu une longue journée ou vous juste ne pas envie de cuisiner un grand complexe repas.  J'aime l'idée d'un rapide nettoyage aussi après une lo

Ce piment végétarien s'il vous plaît le plus gros mangeur de viande bovine à votre table.Étape 1: Chili végétarien2 boîtes (15 oz) de haricots (1 égouttés, 1 non égouttées) noirs1 (15oz) boîte de haricots rouges (égouttées)1 oignon doux moyen, haché2

avec les pois chiches, feta et persil, cette salade d'orge est frais et rafraîchissant pour un souper léger de l'été. Comme un repas végétarien, il se dresse ses propres. Ceux qui veulent plus de substance peuvent lancer de crevettes ou de poulet en

Apprenez à faire la Chantilly de lait de noix de coco fraîche. Une excellente garniture pour les végétaliens, sans produit laitier dessert et Paleo diet (omettre le sucre)J'utilise lait de coco, extrait de noix de coco fraîche mature pour faire cette

Racine de gingembre appartient à la famille des zingibéracées et est étroitement lié au curcuma, cardamome et galanga. Il fut d'abord cultivé dans les régions du sud de la Chine et est maintenant utilisé dans les cuisines du monde entier. C'est par e

Mon mari et j'aime la cuisine asiatique et nous aimons sauté. Mon mari est un végétalien, et je ne suis pas, donc faire des repas qui correspondent à nos deux préférences alimentaires peut être difficile. Sauté est un bon compromis, car les composant

Nopales ont été traditionnellement utilisés dans les plats mexicains. Soit comme un côté plat ou consommés dans un taco, Nopales sont un repas délicieux et sain. Ce tutoriel va vous montrer comment faire un Nopal salade en utilisant seulement des ing

Impressionnez vos amis avec ce plat simple et rapide !Cette simple salade asiatique est parfaite pour une chaude journée d'été.Faite avec des légumes crus, il est en aussi bonne santé que c'est délicieux !Étape 1: Rassembler des ingrédients et du mat

C'est un de mes plat préféré. :) Ma mère rend au cours de l'été lorsque nous obtenons Jacquier mûr fraîche. Laisse ainsi rendre ce snack délicieux.. ! : DÉtape 1: Ingrédients-Graines de jacquier - 1 tasseGraines de moutarde - 1/2 c. à théUrad dal (le

Ces 2 recettes de couscous rapide et savoureux, utilisant uniquement de l'eau chaude sont parfaits pour manger sain et bon marché tout en voyageant et économiseurs de vie énorme pour chambre d'étudiant et militaire reposent vivant.Vous n'avez pas bes

Appréciant les raviolis fait maison n'a pas à être un processus fastidieux. Pour gagner du temps, tout simplement substituer pré-faites wrappers de won-ton pour les pâtes. Les wrappers de won-ton faire un délicieux extérieur doux et moelleux pour n'i

Si vous êtes trop fatigué pour faire cuire ou coincé dans une chambre d'hôtel ou une chambre dortoir avec seulement micro-ondes, essayer ce champignon farci super facile. Il est végétalien et contient 20g de protéine complète. Il faut moins de 15 min

mec... Je mange beaucoup de beurre d'arachide.  Rarement mange des Steaks de Hippie (aka PB & J).  Cette instructable est plus un guide sur comment faire le meilleur beurre d'arachide dans le monde.  La « pizza » est un des quelques moyens que j'ai g

une sublime combinaison de sucré, aigre & sel... Il est facile à faire et même sain!!La partie est A tout le repas !Étape 1: Ingrédients (2 personnes, tout le repas) Salade« 2 frais fromage de chèvre (rond avec ou sans croûte)"300 grammes de rais

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Recette de Paneer Kadai - cliquer ici pour voir la recette vidéo.Kadai Paneer est un plat indien Paneer, ça va très bien avec le riz, roti & paratha. C'est un plat chaud, mais si vous n'aimez pas les currys chauds, juste ne pas utiliser des piments e

Légumes crus peut être un peu bla, si vous êtes manger sur leurs propres, mais blitz up un peu ensemble et Hé presto - gaspacho ! La pensée d'une soupe froide peut être un peu rebutant, mais s'il vous plaît donner ce délicieux bol de légumes frais un

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Il s'agit d'un smoothy festif saisonnier crémeux que j'ai créé parce que j'ai eu 2 kakis mûres dans la maison que j'avais besoin d'épuiser ! Donc, voilà ce que j'ai créé. Le smoothy elle-même est végétalien, sans gluten et est un excellent petit déje