il s'agit d'un repas sain et grandC'est une collation rafraîchissante sur une journée d'étéÉtape 1: ingrédients * il n'y a aucune mesure des ingrédients. C'est toutes les partie controllTurquieÉpinardsMayonnaise ou moutardepommeTortilla de bléÉtape 2