Je voudrais partager une recette super rapide avec vous avec moins de 5 ingrédients ou épices. Cette rapide poêlé recette thon serait très bon goût si vous mangez du riz, servir avec salade, ou même filet avec ou sans pansement. Il serait un parfait

Lorsqu'on fait cuire le poisson que vous voulez vous assurer que vous ne plus le faire, le thon se veut juste être poêlé à l'extérieur.J'aime cette recette parce qu'il est si frais de dégustation et utilise des ingrédients asiatiques (un de mes préfé