Il s'agit d'un guide détaillé pour la construction d'une station de trempette sans avoir besoin de beaucoup d'outils.Vivant dans un appartement que je n'ai pas la pièce nécessaire à une gymnastique à la maison. Après beaucoup de réflexion, je suis ve

ce n'est aucun un secret que l'un des meilleurs coups de remise en forme du haut du corps est le dip.  Trempettes dûment exécutés s'engager les pectoraux, triceps, deltoïdes antérieurs et les muscles rhomboïdes du dos.  Maintenant, il y a plusieurs d