d'être un meneur mieux suivre ces conseils à son pas si difficile !Étape 1: EcouteÉcoutez votre coach et vous serez bienÉtape 2: s'étirerStretchÉtape 3: bye byeIl suffit de suivre les conseils

Étape 1 : Bon, alors la première fois que vous faites le grand écart il ne va pas pour chercher comme ça. Le grand écart est quelque chose que tu dois travailler pour, alors voici quelques bonnes étendues pour vous aider à obtenir vos divisions.Étape