Dans la chaleur de l'été, baisser la chaleur sur les céréales d'hiver classique comme les grains de blé, d'orge et quinoa de les servir en salade froide. Avec un peu de sel et un soulèvement de fines herbes et fromage, grains de servent de plateforme

Si vous aimez cette vidéo et cette recettes, ce serait super cool si vous pouvez vous abonner à ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/DarnyouglutenfoodÉtape 1: Comment1. Commencez par découper votre citrouille et la pomme de terre en morceaux

récemment, j'ai visité un très bon ami de mes amis pour une semaine. C'était génial à l'occasion d'essayer les recettes qui étaient nouvelles pour moi, et il n'y en avait un en particulier que je ne pouvais pas partir sans une copie du - mangue et sa

Cette salade est si bonne (c'est encore mieux si vous laissez reposer pour développer les arômes) et bon pour vous (quinoa, gingembre, les oignons et l'ail sont des superaliments), que vous pouvez revenir en arrière pour les secondes avec une conscie

un délicieux jus le matin fournit assez pâte solide pour créer un déjeuner nutritif et de dîner, plus de restes !Étape 1: Petit déjeuner jus KalePersilGingembreVerts et betteravePomme verteJus de carotteDans un presse-agrumes extrait: 3 à 4 tasses de

Pourquoi dois-je appeler cette salade folle ? Pour deux raisons : tout d'abord, c'est un combo de quoi qu'il arrive à être dans votre réfrigérateur à l'époque (sorte d'une version de la salade de ma soupe d'évier de cuisine), et Deuxièmement, c'est u

J'ai obtenu des canneberges fraîches restes que j'avais besoin d'épuiser, alors j'ai inventé ce Vegan & Porridge de Quinoa chaud sans Gluten ! C'est une belle, chaude, bouillie de flocons de quinoa ! Vous pouvez ajouter tout ce que vous voulez, mais

Cela germé salade de quinoa est pleine de texture et de saveur et peut être faite à 100 % brut. C'est génial pour l'été ! Quinoa germé est un excellent substitut pour couscous, si vous êtes sur un régime alimentaire cru ou vous voulez juste quelques

cette recette est une que j'ai pris à un groupe de travail la semaine dernière et a été entré dans la compétition de concours culinaire du Chili.  Je suis le seul végétalienne au travail, et il a remporté la 2ème place:) Il est basé sur une recette s

tout en essayant d'intégrer plus de grains de régime de ma famille, j'ai trouver une excellente façon de faire qui consiste à simplement ajouter grains aux aliments nous jouissons déjà. Salade aux trois légumineuses est un délicieux côté aigre-douce

Il s'agit d'une recette saine et savoureuse que n'importe qui en bénéficieraient. Crêpes faites avec de la farine de quinoa sont beaucoup plus saines que celles faites avec de la farine blanche.Étape 1: ingrédients Pour cette recette, vous aurez beso

J'adore les poivrons farcis. Quatre joufflu, riant, dames italiennes - soeurs de mon grand-père - a joué un rôle important dans ma vie, contribuant ainsi à m'élever dans mes jeunes années, et 3 d'entre eux étaient grands cuisiniers, et tante Mary, qu

Liste des ingrédients :1 tasse de quinoa2 tasses d'eau2 avocats Haas1 pamplemousse rouge de ruby (ou agrumes de votre choix, comme Orange sanguine ou Cara Cara Orange)Pin de noix (ou rôti tournesol graines, ou amandes effilées rôties - choix, choix!)

J'ai eu l'idée de cette pastèque | entrée du Chevril défi d'un repas délicieux, que j'ai eu à 10 Canon Broue Pub à Bend, Oregon. J'avais été à la recherche de quelque chose avec les excellents produits pour ajouter pastèque fraîche et a décidé de la

PORTIONS - 4INGRÉDIENTS :2 tasses cuit quinoa rouge (environ 3/4 tasse non cuites, voir la note)3 oeufs1/4 tasse de lait1 tasse de courgettes râpées (voir note)1 tasse de cheddar râpé de sharp1/2 tasse finement en dés de jambon1/3 tasse haché herbes

The Problem :Dans le passé, j'ai fait un grand lot de grains dimanche et puis mangé toute la semaine.  Le problème est que c'est une semaine très monotone...   Cependant, je n'ai pas le temps de cuisiner céréales tous les jours - il doit être une foi

Une délicieuse alternative au riz ou pommes de terre, quinoa est une étonnante, satisfaisant, choix qui peut être mélangé dans les salades, jumelé avec n'importe quel plat principal, ajoutées aux soupes ou mangés par le bol complet. Ce super aliment

Salut! Aujourd'hui je vais vous montrer comment faire un végétalien, issu de la quinoa super aliment pizza sans gluten ! Je sais que ce n'est pas votre pizza ordinaire, mais il est sérieusement bon et très facile à faire.Le crédit pour la création de

je suis aller en randonnée dans les montagnes et ce repas est devenu un aliment de base de la nôtre au cours des dernières années.  Lors de la planification des repas pour la randonnée de l'arrière pays, il est important de choisir des aliments qui o

Risotto de courge musquée rôtie est un aliment super confort cuits lentement avec l'ajout de quinoa. Quelle belle façon d'utiliser les légumes colorés saine antioxydant pour ajouter nutrition à tous les repas. Il s'agit d'un déjeuner de grand repas v