Probiotique

Comment faire votre propre soda !

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Nous connaissons tous et amour de soude, mais parfois, la soude peut être mauvais et peut se détériorer vos dents. Eh bien, j'ai une solution saine et savoureuse !Étape 1: Étape 1: éléments nécessairesNotions de base !Pour ce faire, vous devez :-Verr
Simple Kim Chi pour les débutants

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Kim Chi, un aliment fermenté traditionnel de la Corée de chou, ail, piment et autres légumes est un aliment nutritif, plein de bonté de probiotiques. Elle est riche en vitamines, et que les légumes sont fermentés et pré digérées par les lacto-bacille
Faire un probiotique Ginger Beer

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incorporer probiotique bactérien dans les boissons à base de gingembre !  Yum.Quelques ingrédients simples, quelques éléments d'autour de la cuisine et dans 2-3 semaines, que vous pouvez avoir votre propre bière de gingembre probiotique DIY.Étape 1: