Premier repas de la journée

Petit déjeuner : Clé de la santé et la perte de poids ?

Petit déjeuner : Clé de la santé et la perte de poids ?

Ne pensez-vous pas que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée ? Si vous sautez le petit déjeuner, vous prendrez du poids, voire impossible, de perdre du poids ? Vous pouvez sauter le petit déjeuner et rester en bonne santé ?