beaucoup de gens trouvent un avantage dans l'utilisation de gels énergétiques.  Habituellement utilisé sur exercice de style d'endurance pas pour votre exercice quotidien normal. Pouvoir fournir un beau regain d'énergie juste à temps pour éviter de b

Il s'agit d'une alternative rapide et peu coûteuse aux gels énergétiques commerciaux. Si vous exécutez, vélo, randonnée ou sinon jouez dur pour plus d'une heure, utiliser cette recette pour un tir d'énergie rapide.Étape 1: Outils + ingrédients Ce que