Faible macro

Tasty & Easy pêcheur de ragoût (sain & rapide)

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Cette recette de soupe de poisson simple et savoureuse prend moins de 30 min à faire et s'inspire de Halászlé, alias du pêcheur hongrois ragoût. Il est riche en protéines et regorgeant de nutriments.La recette originale il faut vous faire votre propr
Faits maison Muffins chocolat

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Découvrez ce muffin faible en calories de chocolat. Chaque muffin est seulement moins 60 calories. Découvrez la recette entière dans la vidéo avec les informations caloriques et macro:-)
Sain et savoureux Milk-shake

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Milkshake est constitué de 1 tasse de crème glacée et 2/3 de tasse de lait. Vous pouvez réduire considérablement sa teneur en calories en faisant de la crème glacée et la partie « lait » pour être en bonne santé. Découvrez ce moins de 4 min vidéo sur
Faible en calories Paleo aubergine Hummus (Baba Ganoush)

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Découvrez cette 2 min faible teneur en calories faible teneur en glucides mais la recette de houmous aubergine végétalien grande saveur paléo. Parfait pour aller avec quelques crudités et vous transformer en amateur d'aubergine.