Bifteck de surlonge et de riz blanc est un des mes repas préférés surtout après élaboration car il contient des protéines, des glucides et moins de matières grasses. En outre, il does ' t nécessitent compétences et does ' t prennent du temps. Lorsque

Il s'agit d'unsimple marinade que j'aime utiliser le bifteck de surlonge, bien qu'il soit aussi bien sur le porc, agneau et poulet.Idéalement la viande serait faire cuire sur un barbecue cependant une casserole de la plaque de cuisson peut être très