Backbend
Comment le faire atterrir un Backbend
aller de se présenter à un backbend il minutes. Mais n'oubliez pas, la pratique rend parfait.Par ailleurs, je ne suis pas un gymnaste forméÉtape 1: Stretch Vous rouler des poignets. Étirez vos jambes et votre dos. Vous pouvez aussi pratiquer sur un b