Étape 2: méthode
Prendre des mangues dans un mélangeur, réduire en purée les et mettre de côté. (ajouter une cuillère à soupe d’eau si nécessaire tout en mélangeant. La consistance de la purée doit être épaisse, afin qu’il peut former la couche)
Pour pudding chia, ajoutez les graines de chia, de lait et de sucre dans un bol et bien mélanger. Laisser reposer pendant une heure. Après le temps imparti, les graines de chia apparaîtra transparents et gelée type de cohérence. Pudding de Chia est prêt ! Maintenant il est temps de leur couche dans un moule de popsicle.
Prendre le moule de popsicle, ajouter 2 c. à soupe de purée de mangue dans tous les moules et ajoutez quelques pudding chia sur le dessus de la purée.
Doucement, placez les bâtonnets dans le moule et congeler pendant environ 4 heures ou toute la nuit.
Délicieux festin congelé est prêt !