Stimuler votre système immunitaire avec la sève de bouleau (3 / 7 étapes)

Étape 3: Ficeler une bouteille.

Prenez un morceau de ficelle et faites-le aller autour du tronc. Attacher la bouteille sur la corde, puis assurez-vous que la paille ne tombe. Puis il suffit de le laisser s’égoutter.

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