Étape 3: Blessures de soi
Dans la pratique pour la récupération des fournitures médicales de quand je suis la victime j’ai décomposer en un processus étape filtrée.
Si la blessure est sur mon corps I:
1. Asseyez-vous lentement, généralement à l’aide d’une position à genoux pour la transition en séance, contre un arbre ou un rocher si disponible (au pied d’un canapé fonctionne aussi). Je suis assis dans une position qui exige le moins de mouvement du cou patcher m’up (vous saurez plus neutre après la première ou la deuxième fois vous pratiquer assis). Pratiquer le retrait et le remplacement des fournitures. Souvent je sera enregistre également la récupération de l’ensemble d’une main et pratique 1 4 doigts remis.
OU
2. agenouillez-vous sur les deux genoux et presque assis sur mes talons ou s’agenouiller sur un genou contre un objet solide. (C’est principalement pour des blessures surfaces où un patch rapide et les temps sont de l’essence).
Si la blessure est sur mon bas du corps I:
1. Asseyez-vous lentement, habituellement en utilisant mon corps à croisillon/bas moi-même en position assise, contre un arbre ou de la roche si disponible (au pied d’un canapé fonctionne aussi). Je suis assis dans une position qui exige le moins de mouvement du cou pour me rafistoler. Pratiquer le retrait et le remplacement des fournitures. Je sera enregistre également la récupération de l’ensemble d’une main et pratique 1 4 doigts remis.
J’espère que cela ' ible fournit une idée pour vous aide à améliorer la rapidité et la précision ! Rester en sécurité là-bas:)
