J’aime les tacos ! Je pourrais en manger tous les jours - plusieurs fois par jour. Mais, sans une sauce taco bon, il est fade et ennuyeux. Cette sauce taco éclate avec une profondeur inattendue de saveurs - c’est si délicieux et aussi facile sur l’estomac. J’avais l’habitude de toujours utiliser la sauce taco Ortega - mais j’essaie de rester loin du sirop de maïs riche en fructose. Bien que n’importe qui pourrait profiter de cette sauce - la recette a été créée spéciale pour les personnes qui souffrent de problèmes d’estomac - comme IBS, malabsorption de fructose, problèmes d’estomac inflammatoire ou estomac juste inexpliquée émet. Cette recette est aussi pour ceux sur le plan de la basse-FODMAP. FODMAPS sont des glucides (sucres) présents dans les aliments et qu’ils sont difficiles à digérer et peuvent causer des ballonnements et autres problèmes. Ainsi, pour notre recette nous éviter ceux - et cela inclut malheureusement l’ail et les oignons ordinaires (mes deux favoris). J’ai jamais pensé que je pourrais aimer tacos sans ces deux choses - mais cette recette est tellement bonne que je ne les manquez pas !
Let's get started !
Remarque : Si vous n’êtes pas face à un estomac sensible, alors n’hésitez pas à ajouter l’ail et les oignons ordinaires dans le mélange ! La sauce taco est excellente qu’il en soit !
