Étape 7: mal de gorge ? Faites vos propres pastilles contre la toux à base de plantes
Donc, je crée cette page pour vous dire une recette simple qui m’a dit ma mère.
C’est une recette assez simple qui nécessite un peu de temps et peu d’ingrédients.
La recette de base pour des pastilles contre la toux à base de plantes est un thé fait avec des herbes en poudre de votre choix (gingembre et thym sont deux bons) mélangé avec du miel et de l’eau et cuire jusqu'à ce que le mélange se cristallise. Une fois il a commencé à cristalliser, laisser cuire quelques minutes de plus, puis déposer le mélange de la cuillère à café sur une plaque à biscuits graissée. Laissez-les refroidir, puis roulez-les dans le sucre en poudre pour une manipulation aisée et envelopper dans du papier ciré. C’est un processus très facile, et vous pourriez certainement changer la recette selon vos goûts. Je peux voir ajouter le zeste de citron finement râpé dans le mélange d’herbes afin que vous ayez une goutte de toux miel-citron-gingembre. J’ai le sentiment très net que la vraie chose fonctionne beaucoup mieux que le sirop de maïs riche en fructose, prétendant être le miel. Alors, n’oubliez pas de dire il vous aidé.
