Étape 3: matériaux
J’ai ne pas avoir accès à l’eau de Volvic , alors j’ai commencé à Fidji de boire de l’eau, qui, selon bottledwaterweb.com, contient une quantité importante de naturellement dissout la silice (83 mg/litre). J’ai remarqué une grosse amélioration tout de suite, mais atteint un plateau bientôt et a décidé de trouver une alternative moins chère.
J’ai cherché en ligne et trouvé certaines sources de silice dissoute.
Ionisé silice : J’ai essayé deux marques de silice ionique jusqu’ici, Eidon et Bon état. Je préfère la version de Eidon. ~ 20 $
Filtrer l’eau de votre choix : J’utilise un système de filtration d’eau Brita depuis quelque temps maintenant et je suis heureux avec elle. Je ne pense pas que la marque importe ici cependant.