Étape 1: fournitures
Il s’agit d’une technique de superposition. L’objectif est que le frottement se produisent entre les couches de tissu et pas sur votre peau. Voici ce que vous devez protéger votre footsies :
Couche 1: plastique bandaids - qui collent tout au long des deux côtés de la compresse de gaze (comme sur la photo)
Couche 2: bas de nylon haute de genou (paire) ou des chaussettes très fines (soie si possible)
Couche 3: paire de vos chaussettes réguliers