Pris de la bouteille, avec un peu de bricolage.
2-4 personnes
Ingrédients :
2 poitrines de poulet
2 c. à soupe d’huile d’olive (ou Monsieur)
pouce 2 morceau de gingembre frais
3 grandes gousses d’ail
1 c. à thé zeste de zeste d’orange (facultatif)
1/2 petit oignon jaune
1/2 bouteille Iron Chef Sauce Orange et gingembre
1/2 tasse salé noix de cajou
2 tasses de riz
Itinéraire :
Préparez le riz brun
grande poêle de chaleur sur le milieu
garniture et cube de poulet
Ajouter l’huile d’olive à la poêle (j’utilise un enduit de pulvérisation de mon Misto)
puce de l’ail et le gingembre, ajouter à la casserole, faire chauffer une minute
Ajouter le poulet à la poêle, cuire environ à mi-chemin - environ 5 minutes
Ajouter l’oignon, cuire jusqu'à ce que le poulet est blanche tout au long, un autre 5 minutes environ
pendant ce temps hacher des noix de cajou
Ajouter dans la sauce et de zeste d’orange, mélanger soigneusement
chaleur par, environ 3 minutes de plus
servir sur du riz brun, garnir de noix de cajou
servir et déguster !
