Lorsque vous travaillez sur la perte de poids et de manger sain, j’ai trouvé que le plus rapide et le plus facile c’est d’enregistrer mes points, plus vite je peux oublier et passer avec ma journée. Sinon, j’insiste sur essayer de les additionner dans ma tête et de les mémoriser jusqu'à ce que je peux arriver à mon sac à main, ma main, un morceau de papier, mon App téléphone ou mon ordinateur pour enregistrer les. Aussi, autant que je peux trouver, les dispositifs seulement petits, portables, clip-on qui sont disponibles en ce moment juste suivre un décompte et sont électroniques. Il y a quelques autres électroniques qui peuvent avoir deux compteurs, mais ils sont plus gros et ne serait pas aussi discrètes. Et tout autre manuels « clickers » ou « compteurs de pointage » qui sont là-bas qui peut être petit et discret, ne compter vers le haut, mais pas vers le bas.
J’ai besoin/envie quelque chose qui
... pouvait compter vers le haut ou vers le bas
... pourrait garder une trace de mon hebdomadaire flexible et ciblée des points quotidiens pour se nourrir
... n’a pas besoin de piles
... était petite et discrète, pourtant facilement accessible
... ne pouvait pas se perdre facilement
... ne fait pas avoir boutons qui pourraient accidentellement activé alors que dans votre poche
... ne m’obligerait à tâtonner avec le déplacement des charmes ou des perles
... pourrait être lue rapidement en un clin d’oeil pour savoir combien de points j’avais laissé sans avoir à compter perles chaque fois
... peut être personnalisé pour s’adapter à mon needs/style
Vous pouvez faire cela aussi simple ou aussi fantaisie que vous le souhaitez !
MATÉRIAUX POUR LES POINTS SUR LA PHOTO CONTRER FOB
(vous pouvez obtenir tout cela dans votre magasin de passe-temps/artisanat - principalement dans le département de perler):
1. pince petit, à ressort (j’ai pris la mienne sur un porte-clés)
2. quelques perles fantaisies - les perles de chaque côté des compteurs doivent être grand assez afin qu’ils ne glissent pas dans les trous des compteurs - vous pouvez également utiliser des petites perles métalliques (j’ai utilisé des perles de 2,4 mm) pour séparer les perles de verre, afin qu’ils ne frottent leurs arêtes vives uns contre les autres
3. petit sertissage perles (j’ai utilisé des perles de sertissage de 1,8 x 2 mm) pour terminer à chaque extrémité de la Fob de compteur de Points
4. fil de protection pour aller vers la fin du clip
3. en métal charme lettre ou tout autre type de charme
4. nylon enduit, 7 brins de fil de perles (j’ai utilisé la marque Beadalon)
5. une petite tringle/fraise/pince à sertir
6. deux rangs à tricoter compteurs (département de tricot) - il peut s’agir d’un peu plus de qu'un dollar à environ 5,00 $ chacun - tout fonctionne, mais vous devrez ajuster la taille de perle pour ceux de chaque côté des compteurs ne tombent pas dans leurs trous comme vous Ficelez-les (j’ai utilisé les compteurs de marque 5,00 $ « trèfle »)
INSTRUCTIONS (n’oubliez pas que je ne suis pas un expert « beader »)
1. décider comment vous voulez organiser les perles/compteurs (réfléchir sur quel côté de votre corps vous sera être attachant, afin qu’il soit lisible/droit-côté-vers le haut lorsque vous sélectionnez vers le haut de votre boucle de ceinture et tirez vers l’avant de vous un coup d’oeil à)
2. Coupez environ 8 pouces de fil de perles
3. Vissez environ 1 1/2 po de fil de perles au moyen d’une bille de sertissage, votre dernière perle, une perle de sertissage et puis le charme - puis poussez le fil à travers toutes trois perles à nouveau de retour - tirez la boucle au charme et le snug perles et « écraser » les perles de sertissage avec la pince à sertir - cela sera fixer le bas de votre compteur de Points - coupe le fil en excès (l’un brin court) au-delà de la deuxième talon serti (voir troisième photo ci-dessous)
4. chaîne les perles restantes et les compteurs dans l’ordre que vous voulez les sur le toron à côté de perles/charme sécurisé en bas
5. avant d’enfiler votre dernière graine, chaîne le fil par une perle de sertissage, puis votre dernière graine et puis une autre perle de sertissage et ensuite par une extrémité d’un fil de protection (qui vous devez tout d’abord accrocher la boucle inférieure du clip à ressort) - puis enrouler le fil autour du fil de protection et par le biais de l’autre côté - puis repousser le fil dans la perle de sertissage , votre dernière graine et dans la deuxième perle de sertissage (voir le septième image ci-dessous)
6. Tirez le fil bien ajusté et « écraser » les perles de sertissage pour fixer le fil (sertissage du talon de sertissage à côté du fil garde tout d’abord, puis l’autre sur le côté opposé de la dernière graine) - coupe le fil en excès (voir septième figure ci-dessous)
Tour est joué ! Vous avez terminé ! Amusez-vous et bonne chance avec votre perte de poids !
N’oubliez pas , de personnaliser ce... vous pouvez ajouter plus de tricotage rang des compteurs ou juste ont un. Vous n’avez pas à utiliser des perles ou breloques. Si votre ne sont pas à la recherche de quelque chose de très fantaisie, vous pouvez simplement utiliser string. Étant donné que ces compteurs sont destinés à glisser sur les aiguilles à tricoter, vous pourriez utiliser un morceau de tourillon en bois et faites glisser les compteurs sur qui (et attacher un clip via un trou foré). Ou quelque chose d’amateur, vous pourriez utiliser une ou plusieurs couleurs de fil filé ou broderie, il tresse, attacher les noeuds de chaque côté des compteurs, attacher une extrémité d’un clip et laisser un gland à l’autre extrémité. Le ciel est la limite:) ! Amusez-vous!
