Plaque support de poids (2 / 5 étapes)

Etape 2: Percer vos trous de chevilles

J’ai présenté mes plaques de 45 et 25 livres sur le stand pour voir où mes trous devraient aller.

AVERTISSEMENT!!! J’ai cela foiré!! Le trou supérieur était beaucoup trop élevé et je l’ai effectivement frappé avec la barre quand je banc parfois:( J’ai besoin de le déplacer vers le bas encore et n’aura probablement pas de chambre pour mettre mon 45 tours sur la grille. Mais bon.

J’ai percé un petit trou pilote où j’ai voulu les chevilles et ensuite j’ai utilisé un embout pour faire les trous de foret 1 1/4". J’ai pris soin d’aller seulement à mi-chemin à travers le fond de 2 x 4 (.75 est à moitié).

Puis j’ai inséré la cheville dans le stand et marqué et il mesuré alors il y aurait 6" qui sort.

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