Étape 2: Quel est le Point de P-6
Les Chinois utilisent acupression sur P6 pour traiter des périodes irrégulières et douloureuses, douleurs thoraciques, insomnie, dépression pré-menstruel et pour soulager les nausées et vomissements, régurgitations acides, hoquet et les éructations.
Pour trouver P-6 point mesure trois doigts de largeur le premier pli de poignet, le point est inférieur à votre doigt pointé entre les deux tendons de l’avant-bras.
Parfois, il peut être difficile de trouver vos tendons... donc bien serrer les mains pour le trouver:-)