Le gingembre est bénéfique pour beaucoup de choses. Ginger a été étudié et signalé comme ayant des résultats positifs pour les personnes qui souffrent d’insomnie et des cauchemars causés par l’anxiété. L’étude a été publiée en 2010 en déclarant: "des résultats positifs ont démontré que le gingembre se lie à des récepteurs de la sérotonine. La sérotonine est un neurotransmetteur qui affecte les niveaux globaux d’humeur et d’anxiété".
Ginger est également bon pour la prévention du rhume et la grippe et de traitement, de soulagement de la migraine, soulagement des crampes menstruelles chez les femmes, ainsi que la prévention de la néphropathie diabétique ou des dommages aux reins. Gingembre aussi aides dans les processus de digestion.
Aussi bon que ce dessert mon être et il a le gingembre dedans, vous n’obtiendrez pas les résultats mentionnés ci-dessus. Ginger snap cookies ont seulement un de moins que 2 % de gingembre racine dans le cookie.
Mais si vous souhaitez que les résultats de quelle racine de gingembre frais peut faire pour votre santé, puis achetez-le sur votre prochaine journée de courses.
Pour plus d’informations sur la racine de gingembre frais, lisez cet article : Avantages du gingembre.
