Marlene de semoule et de la paille berry vert court gâteau smoothie :

ingrédients requis pour la semoule Marlene :
verre de semoule 1
verres à eau 3
quelques c. à soupe d’huile
quelques graines de moutarde
Quelques graines de cumin
peu divisé l’URD
peu de gingembre émincé
1 oignon tranché
Quelques feuilles de cari
1 piment long vert ou rouge piment
1 pomme de terre en dés
1 carotte en dés
1 tomate en dés
quelques fleurons de brocoli
poudre de curcuma
sel
pincée de jus de citron
ghee
Mots clés: Légumes, Semoule

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