Comme promis, mon deuxième ible, cette fois un peu plus compliqué (mais toujours très facile).
Matériel
-un joli bar (j’avais peu de chance et hérité une grille qui a été utilisée pour les plantes à se développer)
-2 tubes (fer) (entre jambes du rack pour les installer dans)
-ciment (béton est le terrain solid, droit?)
Outils
-pelle (pour creuser le trou)
-truelle (plus facile à creuser dans le sol plus profond)
-des trucs pondérée (tenant le reck)
-fil/chaîne/du ruban adhésif pour fixer le cadre et le maintenir en position
-un niveau à bulle pour vérifier si elle est droite
Comme vous pouvez le voir, je n’a pas mis toutes les tailles dans ce ible parce que j’étais tellement de chance d’obtenir une image parfaitement raccord.
J’ai juste peux vous donner les conseils, comme beaucoup, vous voulez faire votre propre image, pour souder un poteau au milieu pour qu’il soit plus facile de se déplacer le cadre. J’ai également joint les chaînes à elle.
Pourquoi les tubes ? Si je n’aime pas ma barre de pullup plus, je peux juste tirer dehors et... il (détruire, recycler, quoi que).
1. Mettez votre cadre en position et marquer les points où les pieds touchent le sol
2. creuser les trous (j’ai creusé ~ 50 cm (20 pouces), diamètre 30 cm (12 pouces)) / / selon vos tubes !
3. Placer les tubes dans les trous, mettre des châssis en tubes et pressez-les pas trop profondément dans le sol (de sorte qu’aucun ciment se jette dedans).
4. j’ai besoin de 2 sacs de ciment, chaque 40 kgs (176 lb). Il suffit d’utiliser une petite quantité d’eau !
5. remplir les trous avec du ciment, attacher des ficelles pour n’importe quoi avec assez de poids. (FIXATION PEUT ÊTRE FAIT AVANT, TROP!!). Certains gens construisent des constructions en bois pour cela. J’étais trop paresseux, toujours fonctionné pour moi.
6. Vérifiez les niveaux, corriger si nécessaire.
7. attendre 2-3 jours, si nécessaire (pluie,..).
(8. j’ai mis ducttape autour de l’angle soudé et certains fils afin qu’en cas de rupture je ne tombent pas instantanément (l’espoir))
9. Amusez-vous bien !
Conclusion
J’aime mon bar dans le jardin, il est très stable et peut également être utilisé pour d’autres choses, comme un sacs de sable, chambres à air de bicyclette (triceps pulldown). Vous pouvez accrocher un tapis et le "battre" (propre). Vous pouvez lier une corde et faire des tractions 45°...
Merci de visiter:-)
