Étape 1: ingrédients
4 tasses d’eau (ne libère pas de besoin d’être hors chlorés comme le point d’ébullition sera gaz)
1/2 tasse de citrouille
1/2 tasse de pétoncles
1/2 tasse de poivrons rouges
2 tasses de Kale verts
2 x 1000 mg huile de Krill (ou huile de poisson/lin)
3 c. à thé de Paprika
1 comprimé acidophilu
4 paquets de gélatine
1 gousse d’ail
1 7-8 onces de saumon (lavé) ou 1/4 tasse de saumon frais
Equiptment :
Cuillère de mélange
3 pintes ou plus grand pot
Grand Tupperware
Mélangeur
Congélateur