Le rouleau de mousse 1 $

rouleaux de mousse sont utilisés beaucoup ces jours-ci en Tai Chi, Yoga et autres types d’exercice pour vraiment desserrer les articulations et les muscles de manière très efficace. Cependant, simple qu’ils sont, les morceaux de mousse rond peut fonctionner plus de $50-$100, ou même plus dans mon mémoire de fin du monde. J’ai donc décidé de faire mon propre, en utilisant un morceau de tuyau en PVC de la quincaillerie du coin, un vieux tapis d’yoga (donc inutilisée) déchiré que j’ai dû traîner et un rouleau de tous les favoris ruban, du ruban adhésif !
Mots clés: Mousse, Rouleau, Yoga, Taichi

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