Las latas de refrescos deben reciclarse. La mayor parte de las veces el reciclado sans amendements beneficia fr nada a nosotros, aunque sí al planeta. Una forma de obtener beneficio del reciclado de las latas, es peut otra utilidad. El fr Instructivo de hoy veremos como se puede fabricar una sencillas pesas para Fitness con una latas vacías.
Version anglaise.
Les canettes de soda pour être recyclés. La plupart du temps, laissant tomber un soda peut dans une corbeille ne crée pas tout bénéfice pour nous, même si elle l’aide la planète. Une façon d’obtenir un retour du recyclage de canettes est pour leur donner une autre utilité. Dans ce Instructionable aujourd'hui nous allons voir comment vous pouvez faire un poids de simple remise en forme avec les contenants vides. étape 1 écologiquesNous besoin:. Quatre canettes de soda ou de bière (selon vos goûts). Deux morceaux de PVC tuyau de 29mm de diamètre ou similaire (tuyau en PVC 3/4" ou 1" Nominal est de cette taille). Le bois est également un bon choix. 8 les clous ou les vis 3 x 35 mm (exact taille n’est pas grave, mais beaucoup plus 2" ne tient pas à l’intérieur des boîtes de conserve)... Béton prêt à l’emploi. (Ou utiliser le ciment et sable 1 partie ciment pour 3 parts de sable). L’eau pour concretestep mélange 2 préparation de la cansWith un ouvre-boîte, enlever la partie supérieure de la canette de boisson. Lisser les bords avec une pince. Pas besoin de s’efforcer autant qu’ils seront couverts par mortier et ne laissera pas de bords dangereux. Nous allons faire des trous dans les extrémités du tube et insérer quelques vis ou des clous pour former une croix. Le but ici est que lorsque le béton a durci, les clous ou les vis gardez la tuyauterie ou le bois incorporés dans le concretestep 3 en ajoutant le mortier. Mélanger le mortier et remplir deux des quatre bidons. Insérez le tube ou le bois et laisser sécher. Attendez au moins 24 heures. Répéter avec les deux autres cans.step 4 augmenter weightStandard mortier sont poids atteints environ 1 kg (environ 2,2 livres) si vous voulez augmenter le poids, nous pouvons également remplir le tube et ajouter des pierres ou des morceaux de métal à remplir. Enfin, si vous voulez des poids extrêmes, nous pouvons utiliser des boîtes de taille plus grandes. Profitez !
