Etape 1: Construction de la fonction musculaire
Une fois que vous avez les groupes musculaires taillés vous les coudre sur le dessus de la première chemise d’entraînement ; la plus petite taille un. Vous aurez envie d’essayer la chemise périodiquement pour s’assurer que le placement est bon. Une fois que vous avez les muscles cousus sur, vous enfile la chemise plue sur elle et coudre les deux chemises ensemble aux poignets, le bas et au niveau du col. Vous ne pas coudre tout autour des ouvertures, juste assez pour les relier ensemble afin qu’ils ne séparez quand vous essayez de marche/arrêt le costume. Quelques points de suture à chaque endroit est beaucoup.