Étape 3: Profitez
Les oranges fournissent beaucoup de vitamines C, B1 et A. Autres éléments importants incluent ; acide pantothénique, acide folique, calcium, cuivre et potassium. Tout cela contribue à améliorer le système immunitaire, le système cardiovasculaire, réduit le cholestérol et prévenir les calculs rénaux. La recherche montre également oranges prévenir les cancers de la bouche, la gorge et l’estomac.
source (http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=37)
Fraises sont prouvés pour aider à la prise en charge cardiovasculaire et la prévention des maladies cardiovasculaires. Ils aident également à améliorer la régulation du sucre dans le sang et diminuent le risque de diabète de type 2. Recherche montre que les fraises peuvent aider dans la prévention de certains cancers, d’inclure le cancer du sein, col de l’utérus, du côlon et cancer de l’oesophage.
source (http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=32)
Les carottes sont pleins d’antioxydants et ont des avantages cardiovasculaires, avantages de la lutte contre le cancer et plus particulièrement le soutien de la santé de la vision.
source (http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=21)
Enfin, et surtout, l’encens. Il y a beaucoup d’avantages documentés de l’encens, l’abaissement de la tension artérielle, améliorant le fonctionnement du cerveau, détente du corps et prévention/traitement de la dépression. L’encens est une sorte de panacée ou guérir tous.
source (https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-frankincense-essential-oil.html)
J’espère que tout le monde aime lire ce Instructable sur un super aliment, super emballé boisson que j’aime faire.