Jus de carotte betterave
2 portions
2 betteraves dorées, coupés en quartiers
1 pomme jaune, coupés en quartiers
1 carotte, hachée
2 tasses d’eau
6 cubes de glace
1. nettoyer tous les légumes et les fruits. Enlevez leurs extrémités.
2. trimestre ou hacher les betteraves, la pomme et la carotte. Jeter les extrémités et le noyau.
3. ajouter le mélange dans un mixeur avec 2 tasses d’eau et 6 cubes de glace.
4. purée jusqu'à consistance lisse