Étape 4: tensiomètre
Tension artérielle saine
L’incidence de l’hypertension augmente avec l’âge. En outre, excès de corps grasses et des concentrations élevées de mauvais cholestérol (LDL), qui collent à l’intérieur des vaisseaux sanguins, réduit l’élasticité de ces navires. L’hypertension accélère la sclérose artérielle qui peut conduire à des conditions très graves comme les accidents vasculaires cérébraux et d’infarctus du myocarde. Pour cette raison, il est très important de savoir si la tension artérielle est dans une plage saine.
La pression artérielle varie au cours de la journée. C’est pourquoi il est essentiel de prendre des mesures régulières pour vous aider à identifier une pression artérielle moyenne.