Étape 1: Vous aurez besoin :
Longan - il s’agit d’un fruit asiatique similaire au litchi. Il devrait être disponible dans la section asiatique de toute grande épicerie. Il a le goût et la texture un peu comme une poire.Yogourt nature sans gras
Myrtilles (congelées ou fraîches)
Sac zip-top quart en plastique (le genre de congélateur, ils sont plus épais et plus solide)
Jus de fruits congelés - pomme/cerise ou tout autre type de rouge
Crépine
(facultatif)
Sans matières grasses lait concentré sucré
Alternatives :
Litchi au lieu de longan (un peu plus sucrée, mais un peu plus difficile de travailler avec)
Fromage à la crème au lieu d’yogourt
Framboises au lieu de bleuets