Étape 5: sensibilisation
Si vous avez déjà joué paintball ou encore à cache-cache, vous savez ce que la conscience est. Prise de conscience exerce sur l’utilisation de tous vos sens (y compris et peut-être surtout, votre 6ème sens) et de garder votre cerveau avec ce qui se passe, à l’aide de votre adrénaline à votre avantage pour survivre.
Choisissez un jour par mois (ou plus, si vous voulez) pour travailler sur votre prise de conscience et la capacité d’agir sous la pression. Paintball est une activité qui est bonne pour cela, mais ne fournit pas suffisamment de variétés pour vraiment vous préparer à toutes les situations. Mélanger en créant vos propres scénarios. Tout d’abord, sortir pour une promenade dans un environnement encombré modérément (comme le centre commercial ou un parc très fréquenté). Laisser tous vos appareils à la maison pour faire l’expérience ce que c’est comme même pas avoir la possibilité de s’appuyer sur eux. Alors, laissez vous obtenez plongé dans un scénario de survie imaginaire que vous avez décidé à l’avance.
Pour créer un scénario de base, décider sur une caractéristique unique que vous allez chercher dans les gens que vous rencontrez et une action que vous prendrez. Par exemple, imaginez que vous devez masquer des personnes possédant des rayures sur leurs vêtements jusqu'à ce que vous atteignez votre destination. Lorsque vous tombez sur quelqu'un en bandes, où que vous soyez dans votre environnement, trouver un moyen de les éviter vous voir. Aller dans un coin, étape derrière un arbre, avoir un ami à créer une diversion. Si ils vous voient, vous avez échoué et devez essayer à nouveau. (Cela peut paraître idiot, mais n’oubliez pas, l’apocalypse ne aura aucune pitié pour votre ego. D’ailleurs, c’est où ce t-shirt vous sera utile.)
Un autre exemple--Imaginez vous avez un message à transmettre à une personne portant un sac de nourriture, mais vous avez seulement 3 minutes à les trouver (vous aurez besoin d’utiliser une montre - pas de téléphones). Regarder autour et Voir qui transporte ce qui trouver que votre cible avant 3 minutes est en place. Juste s’approcher suffisamment pour sourire à eux--inutile de paniquer tout le monde avec des messages de l’apocalypse imaginaire.
Ce genre d’exercice peut évidemment être fait avec des amis Si vous ne voulez pas traquer les étrangers, ou vous pouvez utiliser des bâtiments ou des voitures. Mais le but est d’obtenir votre esprit et votre corps permettant d’avoir un but--de rester concentré et conscient, ainsi vous pouvez rester en vie et atteindre votre objectif de façon efficace. Il peut être une activité vivifiante et une bonne addition à votre formation. Bon pour les enfants, trop. Choisir un jour de chaque mois pour votre formation. Si vous n’atteignez pas votre objectif dès votre premier jour, essayez à nouveau (le jour même ou un autre jour) jusqu'à ce que vous transmettez.