Étape 2: revers
La poignée : le pouce est en haut, le pointeur sur la jante, et le reste des doigts aller au niveau de la lèvre de la frizbee.
La posture : Se regarder par-dessus votre épaule et mettre la plus grande partie de votre poids sur votre pied avant.
Le but : Le but est sur l’épaule.
Le lancer : Porter le frizbee à votre hanche. Apportez votre lever le bras droit et face à votre cible. Tandis que vous redressez votre bras, mettre le frizbee fermer votre avant-bras. Puis mettez le poignet. Regardez-le de voler.
Le pouvoir : Plus vite vous pouvez redresser votre bras et plus vite vous effleurez votre poignet dépend jusqu’où il va.