Faible teneur en glucides, riche en protéines de pizza avec sauce maison

Ce super remplissage, salade végétarienne riche en protéines est un grand savoureux sur la recette aller pour camionneurs, étudiants, gens pressés ou ceux qui ont besoin de saine grab & go repas avec aucune re-chauffage requis.Les végétariens de prot

Lorsque vous avez besoin d'un dessert ridiculement facile cette tarte est votre meilleur moyen d'aller !Aucune des procédures compliquées, no fouetter tout moelleux et si vous voulez un vraiment peu calorique et carb-comptage. Pendant la cuisson la t

Ma femme est diabétique de Type 2 et récemment j'ai dû lui se précipitent aux urgences de l'hôpital. Son taux de glycémie a chuté à 40 et elle est inconsciente. Elle a besoin de limiter ses hydrates de carbone et de manger des petits en-cas au lieu d

Cette facile et savoureux végéburger contient presque 20 g de protéine complète et c'est super satisfaisant et remplissage en raison de sa teneur élevée en fibres. Chaque galette est très grand et peut être consommé seul sans rien d'autre. Vous pouve

cet enveloppement est saine et délicieuse ! Vous pouvez faire cette enveloppe avec ou sans poulet. La version végétarienne doit contenir environ 16 grammes de protéines -, mais qui peut varier selon les produits et les ingrédients que vous utilisez.

Si vous êtes trop fatigué pour faire cuire ou coincé dans une chambre d'hôtel ou une chambre dortoir avec seulement micro-ondes, essayer ce champignon farci super facile. Il est végétalien et contient 20g de protéine complète. Il faut moins de 15 min

Je ne suis pas un cuisinier, ni un chef, mais j'aime explorer et découvrir de nouvelles choses. J'ai pensé faire un gâteau de haricot mungo. Quand j'ai dit à mes amis à ce sujet, ils ont tous pensé que c'est impossible. J'ai donc décidé de le faire e

Vous ne peut pas vous tromper avec mon burger de protéine triple avec miel rôti carottes et crème glacée paléo !Étape 1: Ingrédients pour repasIngrédients hamburger :1. viande hachée2. tranches de bacon3. un œuf4. sel de mer5. poivre6. paprika (facul

J'ai trouvé ceci pour être une belle façon d'avoir des tonnes de protéines dans mon alimentation tout en évitant le poulet fade et légumes jours.Voici ce dont vous avez besoin :Croûte (j'ai utilisé une mince croûte pré-faites de cible)Huile d'olivepo

J'adore ce légume : Spaghetti Squash/citrouille !Étape 1: Étape 1: faire bouillir votre citrouille / préparer la sauce Tout d'abord, mettre suffisamment d'eau pour faire bouillir - dans une casserole assez grande qui peut flotter la citrouille !Prépa

je fais pudding chia chaque semaine et manger pour le petit déjeuner ou en dessert. J'ai adapté cette recette afin qu'il soit très chocolaté, qui apprécient beaucoup mes enfants. Ce pouding est également très faible teneur en glucides, afin que vous

Il s'agit d'un repas de volume haute hypocalorique riche en protéines qui est parfait pour le petit déjeuner ou le dîner. Elle vous réchauffe vers le haut et super copieux.

gruau de haute teneur en protéines est une option de délicieux repas sains - et va garder vous sentez plein, tout en vous donnant l'énergie pour la rendre toute la journée!J'ai commencé à faire un programme de conditionnement physique difficile appel

boules de protéines sont une composante essentielle à la réparation musculaire et pour aider à stimuler la croissance musculaire.  C'est une combinaison de l'apport riche en protéines, hydrates de carbone afin de produire l'ATP et base vitamines et m