Étape 1: Bandage
Ruban adhésif en toile
Gaze
Ciseaux (facultatif)
Vous avez blessé vous-même. Vous est déclenché lors d’une randonnée et à la peau de votre genou ou vous couper votre main escalade. Vous avez besoin d’un bandage.
Déterminez la taille de la plaie à couvrir. Assurez-vous que la plaie est propre de la saleté. Si possible utiliser antiseptique. Couper une longueur de gaze et le plier à la taille de la plaie. Déchirer un morceau de ruban adhésif, puis posez la gaze sur le côté collant de la bande de conduit. Placer le pansement sur la plaie avec la gaze couvrant la zone blessée.