Étape 1: Acquérir des ingrédients
farine de riz brun 1/4 c
farine de blé 1/4C blanchi
1/4 c avoine flakes(ground)
1/4 c séché banane chips(ground)
2 cuillerées à soupe de poisson flakes(ground)
1 poudre de protéine de soja du SCT
1 cuillère à café en poudre reptile calcium