Du jour au lendemain avoine

I se lever le matin, prendre une douche, faire mon maquillage, faire mes cheveux, s’habiller, récupérer mes trucs et s’épuiser la porte. Mais attendez, je pense que j’ai oublié quelque chose. Pourquoi je me sens tellement fatiguée et de mauvaise humeur ? C’est vrai, que j’ai oublié un petit déjeuner décent. Eh bien voici la solution la plus saine pour ne jamais sauter le petit déjeuner à nouveau ! Je mange une nuit avoine le matin. Faire juste avant d’aller vous coucher. De cette façon, vous n’avez pas le travail de fabrication d’avoine le matin et il goûte si bon car les saveurs ont le temps de mélanger toute la nuit !

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