Étape 1: Le coureur de fond
Devenir un coureur de fond :
1. autour du web, il y a des centaines de vidéos et des instructions sur la fixation des crevaisons, rédigés par des Experts. J’ai passé environ 5 heures de désherbage à travers les vidéos d’amateur floues, granuleuses, marmottant sans fin, afin que vous n’avez pas à. Voici les 5 meilleurs.
Si vous n’avez jamais fixé un plat avant, aller regarder ces vidéos d’abord!
http://www.youtube.com/watch?v=Mfu96dIcPdA
http://www.youtube.com/watch?v=FzqjoFAXA5I
http://BicycleTutor.com/Fix-Flat-tire/
http://www.Rei.com/expertadvice/Articles/Flat+tire.html
http://www.youtube.com/watch?v=BmNo6rFKMzE
2. toujours porter votre fidèle boîte à outils lorsque le vélo. Je recommande ce qui suit: 2 leviers de pneu en plastique, innertube patchs, une pompe de petite taille et un outil polyvalent de vélo. Votre magasin de vélo peut vous connecter avec tous ces trucs et il rentrera facilement dans n’importe quel sac à dos ou sac à main.
2 b. vous pouvez préférer un rechange innertube au lieu de correctifs – son plus gros, mais vous n’avez pas à dépenser aucun trou de constatation de temps dans un tube de maïs. Porter les patches même si vous avez un tube de rechange.
2C. Si vous avez un vieux ou tabasser à vélo, je recommande également un rouleau de ruban de tissu sport. Ceci peut être utilisé pour réparer des problèmes causant le plat dans la jante et le pneu - qui causent généralement appartements sur un vélo de junker.
3. pratique!!! Pratique changer votre il était ivre et avec correctifs une ou deux fois à la maison avant de s’aventurer dehors dans le monde entier. Utiliser les vidéos ci-dessus à l’aide. Essayez les deux roues avant et arrière. Il y a des nuances à ce processus. Vous ne voulez pas être déterminer ce qui fonctionne et ne fonctionne dans un arrêt de bus des pluies tard dans la nuit.