Convertir un pouce poids barre olympique (5 / 6 étapes)

Étape 5: Accumulant ces poids

Materials

1. un pouce (diamètre intérieur) poids.
2. ce que vous venez de faire.

Procédure

1. Connectez l’autre extrémité de la [0.5" mamelon] à la [0.5" bague]---(voir photo #1). Vous ne devez pas utiliser époxy sur cette connexion. C’est ce qui le rend réglable.

2. supprimer la connexion, placez la bride sur le sol et mettre un peu de poids sur---(voir photo #2).

3. rétablir la connexion supérieure (photo #3) et l’installer au votre olympique bar (photo #4).

Articles Liés

Faire des plaques olympiques de petites plaques standards

Faire des plaques olympiques de petites plaques standards

d'haltères olympique sont assez chers, et il peut être gênant pour l'achat plus le moment venu. Si, comme de nombreux amateurs de l'haltérophilie, vous a commencé avec une série de plaques standard (1"), ou avoir accumulé certains le long du chemin,
BRICOLAGE Extended Track Bar (barre Panhard)

BRICOLAGE Extended Track Bar (barre Panhard)

Après avoir installé un 2 1/2 lever kit sur mon jeep YJ je ne pouvais pas le boulon dans la barre de suivi. J'ai magasiné un tas et trouvé beaucoup de solutions mais la plupart étaient des barres de piste remplacement coûteux de pièces de rechange. L
Construisez votre propre Machine CNC.

Construisez votre propre Machine CNC.

Quand j'ai emménagé à Pittsburgh, j'ai eu un moment heureux hasard quand je suis entré en un endroit appelé TechShop. Beaucoup d'entre vous peuvent avoir entendu parler de lui, mais je n'ai pas et le personnel a eu la gentillesse de me donner un tour
Assembler et coller Kayak

Assembler et coller Kayak

Bien que je n'avais jamais réellement kayak avant, un jour, j'ai décidé de faire un point et coller le kayak. Pour un kayakiste-non je ne sais pas pourquoi, mais il avait à faire avec une classe aviron, j'avais pris une fois, et je voulais sortir sur
Weight Sled

Weight Sled

Matériaux2" Pipe de PVC (10') x12" coude 45 degrés PVC x22" coude 90 degrés PVC x42" PVC T x2PVC T 2" x 22" à 1" PVC T x1 (le trou 1" est où les plaques de poids ira ; Je ne pouvais pas trouver le lien. Juste aller
Faire un toutou Wither de Minecraft

Faire un toutou Wither de Minecraft

est ce chanceux peu anniversaire garçon/Minecraft monstre tenant premier Wither toutou du monde ? Bien que très improbable, il est possible... Vous voulez savoir quoi d'autre est possible ? La possibilité de créer votre propre. Dans ce Instructable j
Modification de l’imprimante Laser Lexmark E260 pour impression Laser Direct de Double face de circuits imprimés

Modification de l’imprimante Laser Lexmark E260 pour impression Laser Direct de Double face de circuits imprimés

Il s'agit de la troisième version de mon Instructable pour recibler une imprimante laser de Lexmark E260 de toner d'impression directement sur les planches de lui. Une fois imprimé et « fixe » pour le cuivre par les vapeurs de l'acétone, le toner agi
Solaire autonome alimenté par culture d’algues

Solaire autonome alimenté par culture d’algues

Cette instructable couvrira la compilation complète de mon voyage à la fin de mon prototype DIY Standalone Solar Pconstruction Algae Cultivation issue d'un 55 gallons en pvc recyclé. Aussi, je vais montrer comment j'ai intégré un système d'énergie so
Laser personnalisé gravé planchettes à pince

Laser personnalisé gravé planchettes à pince

Dans ce Instructable, je vais vous montrer comment mettre en place un fichier pour un logo sur votre matériel - dans ce cas, un presse-papiers de gravure laser personnalisée !Étape 1: Mesurer votre matérielLa première chose à que faire lors du démarr
Personnalisé à effet de serre générées automatiquement

Personnalisé à effet de serre générées automatiquement

Hé tous ! Ce projet se termine par le travail que j'ai fait pour Autodesk dans mon dernier semestre du Collège. Pour ces derniers mois, j'ai été assez chanceux pour travailler à temps partiel pour Autodesk grâce à leur programme Campus Expert. Ce pos
Remorque vélo chariot de shopping

Remorque vélo chariot de shopping

j'ai voulu une remorque de vélo que je peux laisser de côté le temps sans pourriture, et sans piégeage de l'eau pour se reproduire les moustiques. Pensé qu'un panier d'achat pourrait faire un bon corps de la remorque. Il y a plusieurs paniers d'achat
Machines pour impression 3D facile de Fusion360 au Type A série 1

Machines pour impression 3D facile de Fusion360 au Type A série 1

Nous utilisons l'impression tous les jours dans notre studio, du prototypage, à une exploration formelle, aux produits d'utilisation finale que c'est vraiment notre passer pour l'officialisation de nos idées 3D. Comme les adopteurs précoces, nous avo
Motorisé plongeante PCB percer à l’aide d’un Microscope USB

Motorisé plongeante PCB percer à l’aide d’un Microscope USB

Ce Instructable est une version améliorée de la USB Microscope guidé PCB perceuse que j'ai publié Ici.L'objet de forages de PCB est venu plusieurs fois sur le groupe Yahoo Homebrew_PCBs. Parmi les nombreuses réflexions intéressantes était la descript
Pull de robot

Pull de robot

cette instructable va vous apprendre comment construire un robot à l'aide de trousses de robot VEX pour tirer des poids à la vitesse maximale.Étape 1: matériauxMatériaux :43 écrous Keps43 vis (6-32 1/2).2 moteurs2 cornière 352 12" l'arbre d'entraînem