Étape 5: Accumulant ces poids
1. un pouce (diamètre intérieur) poids.
2. ce que vous venez de faire.
Procédure
1. Connectez l’autre extrémité de la [0.5" mamelon] à la [0.5" bague]---(voir photo #1). Vous ne devez pas utiliser époxy sur cette connexion. C’est ce qui le rend réglable.
2. supprimer la connexion, placez la bride sur le sol et mettre un peu de poids sur---(voir photo #2).
3. rétablir la connexion supérieure (photo #3) et l’installer au votre olympique bar (photo #4).