J’aime toutes les citrouilles de choses, vers le bas pour les graines. Alors que j’aime les graines de citrouille grillées, légèrement salées traditionnelles, il n’y a aucune raison de s’arrêter là. Ils font également une grande toile pour le thé vert et gingembre. Laisser de côté le sucre 1 cuillère à café si vous ne voulez quelque chose de très doux et/ou augmenter le gingembre pour une collation plus épicée.
Ingrédients
- graines de citrouille 1 tasse mondé (pepitas)
- 2 c. à thé matcha en poudre
- 1 1/2 Tbs plus 1 cuillère à café sucre de canne
- 1/4 c. à thé propulsé au gingembre
- 1 soupe d’huile de noix de coco
Outils
- Casserole ou une poêle profonde
- Bol à mélanger
- Cuillère en bois (je recommande fortement à l’aide d’ustensiles en bois dès que la fonte du sucre se passe)
- Tapis en silicone
- Plaque de cuisson
Directions
Toast de graines de citrouille
Préchauffer le four à 250oF
Placer le tapis en silicone sur la plaque à pâtisserie
Étaler les graines sur mat
Cuire au four pendant 45 minutes
Faire des graines impressionnant
Faire chauffer l’huile de noix de coco en pan
Ajoutez les graines, 1 1/2 Tbs sucre et mélanger
Une fois que le sucre caramélise, enlever les graines et les placer dans un bol de matcha/gingembre/sucre
Mélanger jusqu'à ce que les graines sont recouvertes uniformément
Étaler sur le tapis en silicone et laisser refroidir
Recettes de graines de citrouille grillées plus dire à stocker dans un récipient hermétique pendant une semaine... mais je doute que vais qui durent longtemps.
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