Étape 3: Premiers essais
Vos premiers essais ne vont pas être jolie par tous les moyens. La bonne chose est que vous rencontrerez probablement les mêmes problèmes que beaucoup d’autres.
Une erreur commune que les gens aiment à faire est de regarder à gauche ou à droite tout en renversant. Cela peut sembler une bonne idée car vous serez en mesure de tout voir, tout en renversant, mais il ne va pas vous aider avec votre front flip. En fait, il va probablement empirer. Toujours essayer de rentrer votre tête vers votre poitrine, jamais en regardant vers le côté.
Une autre erreur, les gens aiment faire est faire rentrer trop tôt. Évidemment, vous voulez rentrer à la hauteur maximale, mais comment savez-vous à quelle hauteur ? La meilleure façon de savoir est de pratiquer juste sauter en l’air pour avoir une idée et d’améliorer votre connaissance de l’air. Une fois que vous avez un bon indicateur sur ce qu’on ressent pour atteindre votre sommet tout en sautant vers le haut, vous pouvez passer ce sentiment pour vous aider à flip plus haut au-dessus du sol.
Voici quelques conseils à l’atterrissage.
Vous allez probablement commencer à atterrir sur les fesses ou en position accroupie. C’est très bien, que vous êtes sur votre chemin à l’atterrissage d’un front flip. Si vous trouvez que vous êtes atterrit sur les fesses, essayez soit sauter plus haut ou faire rentrer plus vite. Car atterrit sur les fesses sans doute signifie que votre soit rentrant au début, ne pas sauter haut assez, ou vous êtes rentrant pour ralentir. Expérimenter autour pour voir ce qui change vos résultats.
