Comment faire votre propre équipement pour la formation de Suspension ? Instructions étape par étape. (1 / 4 étapes)

Étape 1: Ce que vous aurez besoin

Poignées - sur de nombreuses pages vous pouvez trouver, que ce genre de poignées habituellement sont faits de tubes en plastique. Mes poignées sont faites de poignée cassée d’une pelle. J’ai couper les deux morceaux d’it - longueur : 13 cm, diamètre : 3,5 cm. Chaque pièce a été percé. Diamètre du trou est de 1,5 cm

Ruban de polypropylène - largeur 30 mm - j’ai utilisé jusqu'à 476 cm. couleur des bandes vous appartient. J’ai utilisé deux couleurs différentes

2 x ruban adhésif polypropylène avec une largeur de 25mm avec pince automatique

2 x 25 mm bandes régulateur - le régulateur est nécessaire pour effectivement s’allonger ou raccourcir la ceinture au cours de notre formation.

Mousqueton - un élément très important.

Fil - la règle est - le plus fort le mieux.

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