tige filetée de 1/4 po (12-20" po long)
écrous 1/4 po (2)
rondelles de 1/4 po (2) (Assurez-vous qu’il est assez grand pour passer devant le trou dans le poids)
poids 2,5 lb (obtenir un avec des poignées)
Coût total devrait être de moins de 4 freakin dollars cuz il est génial !