Le fruit du Durian est connu comme le roi des fruits pour une raison. Il fournit des avantages pour la santé sont innombrables et il est facilement disponible partout comme c’est un fruit tropical. Le fruit du Durian est doux et pulpeux à l’intérieur mais durs et épineux à l’extérieur. Il est disponible à partir du mois de juin à août et si pris régulièrement durant cette période, il assure la bonne santé pour le reste de l’année. Voici quelques avantages de santé qu’il apporte :
1. une bonne source d’énergie :
2. agit comme un antidépresseur naturel :
3. pour la santé des os et des dents :
4. le sida pour retarder le vieillissement
5. pour un système digestif en santé :
6. maintien de la glycémie :
7. maintenir la tension artérielle :
8. bénéfiques pour les patients anémiques:.
9. pour une meilleure libido :
10. aide à prévenir les maladies cardiovasculaires :
Conseils sur la façon de consommer ce fruit :
Le fruit de Duran peut être consommé crus, et c’est la meilleure forme de manger ce fruit. La Coupe du fruit peut être un peu salissante. Par conséquent, suivez ces étapes simples :
1. acheter le fruit du Durian et lavez-le.
2. prendre un couteau et créer un profond sillon d’un bout à l’autre.
3. maintenant, à l’aide de vos mains, forcer le fruit du milieu.
4. Retirez la partie pulpeuse à l’aide de la cuillère et enlever la graine d’intérieur.
Maintenant vous pouvez apprécier le fruit !
Pour
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