Étape 1: Région Grip
Cette poignée se nomme la poignée « Région » en raison de la façon dont la raquette est tenue. Cette poignée est le plus fréquent et est un bon début pour les joueurs débutants. Il donne l’avantage d’être en mesure de réaliser des revers avec facilité. Un des inconvénients de cette poignée sont qu’il a un crossover large point entre coup droit et revers, ce qui signifie qu’il y a une grande surface où un joueur ne peut pas frapper facilement avec coup droit ou revers sans changer leur position.
-La poignée est saisie de la même façon qu’une main est saisie tout en serrant la main.
-Le pouce, pinky, middle et l’annulaire sont enveloppés autour de la poignée alors que le doigt pointeur est aménagé près de la base de la gomme.
-La poignée doit être saisie fermement.