Étape 1: Rassembler les ingrédients et outils
Rassembler les ingrédients et outils :
Ingrédients :
Gingembre huile essentielle - améliore la circulation et la circulation sanguine
Huile essentielle de lavande - anti-inflammatoire
Huile essentielle de romarin - anti-inflammatoire
Huile essentielle d’eucalyptus - anti-inflammatoire
Huile essentielle de citron - rafraîchit la peau
Huile essentielle d’encens - toxines anti-inflammatoire et drains
Rose - huile essentielle anti-inflammatoire et rafraîchit la peau
Eau de rose-astringent, anti-inflammatoire, rafraîchit la peau
Camomille-anti-irritant, anti-inflammatoire
Thé vert - améliore la circulation et la circulation sanguine
Beurre de karité - réduit l’inflammation et tonifie la peau
Cire d’abeille - se solidifie et combine l’huile et l’eau
Outils :
Bain-marie (ou fortune bain-marie avec casserole et tasse à mesurer en verre)
Mélange d’outil (bâton de cuillère ou d’une côtelette)
Tasses/cuillères à mesurer
Récipient final